Les cours privés vous permettent de bénéficier d’un coaching individualisé et de travailler sur ce dont votre corps a spécifiquement besoin. Ils sont recommandés tout autant pour les débutantes qui souhaitent acquérir des bases plus rapidement que pour les sportives confirmées.

Solo ou duo pour une occasion spéciale, un évènement privé (fête d'anniversaire ou autre) à domicile ou en extérieur. Le travail musculaire sera adapté et toujours réalisé avec sérieux et bonne humeur. 

Travail et programme ciblés (renforcement musculaire, cardio-training, Entrainement fractionné de haute intensité, Gym douce, Pilates, Yoga'lates, Stretching).

Tarif : 55€ pour un cours privé face à face 

         35€ /personne pour un cours en duo

Forfait 5 cours privés 215€

Forfait 5 cours duo 140€/personne